Rote Smoothie Bowl

Eine Smoothie Bowl ist der perfekte Start in den Tag, der gesunde Snack für Zwischendurch oder eine leichte Nachspeise. Der Körper wird mit Vitaminen, Eiweiß und Kohlenhydraten versorgt und Dank ihrer Farbenpracht isst auch das Auge mit!

Den gesamten Blogbeitrag sowie mein Rezept für lecker Smoothiebowls und Granola kannst du auf meinem Foodblog snacks and other treats nachlesen: Smoothie Bowl.

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Obazda, Kräutertopfenaufstrich und Erdäpflkäse – eine bayrisch– österreichische „Brotzeit – Jause“

Mit schweren Schritten schleppe ich mich keuchend die Stufen im Treppenhaus hinunter. Der Korb in meiner rechten Hand ist mit Tellern, Besteck und Gläsern gefüllt und mein Arm droht durch die Last des Gewichts in die Länge gezogen zu werden. Auf meinem linken Arm balancieren 2 Schüsseln mit Aufstrich und Käse. Jeden Schritt, hinaus in den Garten, muss ich mit Bedacht setzen. „Obazda, Kräutertopfenaufstrich und Erdäpflkäse – eine bayrisch– österreichische „Brotzeit – Jause““ weiterlesen